|
 |
|
|
... láthatóan azért, hogy megegye. Az öreg kutya azt gondolja:
- "Jajjaj! Most igazán szarban vagyok!"
Észrevesz a közelében néhány csontmaradványt valami dögből, gyorsan elkezdi rágni a csontokat hátat fordítva a közeledő leopárdnak. Amikor az már majdnem ráugrik, a vén kutya felkiált:
- "Ez a leopárd igazán finom volt! Vajon találok még egyet?"
Ezt hallván a le... |
| 2024-04-18 20:45:26 |
|
|
|
|
|
|
|
A pitypangtea védi a májat, erősíti a csontokat és antioxidáns hatása miatt támogatja a sejteket.
A pitypangteának nemcsak az íze nagyon kellemes, de rengeteg gyógyhatással is rendelkezik. A leveléből, a virágából és a gyökeréből is készíthetünk ízletes teát... |
|
|
| 2024-04-17 15:03:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... meditáció gyakorlása is sokat segíthet a stressz oldásában. A jóga és a meditáció a két legjobb öregedésgátló eszköz, amely az egészséges életmód eszköztárában lehet. Emellett a jóga erősíti a csontokat, pozitívan hat az izmokra és az ízületekre.
A rendszeres testmozgás hosszútávú előnyöket nyújthat számunkra: nagyobb rugalmasságot, erősebb izmokat és fokozott anyagcser... |
| 2024-04-16 20:43:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... változatosan készíthetünk el. Egy nagyon egészséges zöldségről van szó, hiszen nagy mennyiségben tartalmaz káliumot és C-vitamint, illetve olyan tápanyagokban is bővelkedik, amelyek biztosítják a csontok egészségét, és megvédenek bennünket a szabad gyökök sejtkárosító hatásai ellen.
A spárgáról se feledkezzünk meg tavasszal. Tele van rostokkal, ily módon az emésztőrends... |
|
|
| 2024-04-16 20:38:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... károsodásoktól. Ezek a hatások nagyon fontosak a máj egészsége szempontjából.
A kurkuma a fájdalom szabályozásában is a segítségünkre lehet. A tejben lévő tápanyagok segítik a csontok egészségét, ezen kívül a kurkuma gyulladáscsökkentő tulajdonságai enyhítik az ízületi gyulladás okozta kellemetlen tüneteket, többek között a fájdalmat és a merevséget.
Egy tanu... |
|
|
| 2024-04-16 19:58:18 |
|
|
|
|
|
|
|
... megelőzésében vagy a már kialakult betegségek tüneteinek csökkentésében.
Az aszalt sárgabarack bórt is tartalmaz, egy olyan természetes anyagot, amely alapvető szerepet játszik a csontok egészségének fenntartásában. A bór segít a csontok egészségének általános megőrzésében, a csontgyógyulásban és a csontanyagcserében.
Az aszalt sárgabarack kiváló káliumforrás... |
| 2024-04-16 18:13:36 |
|
|
|
|
|
|
|
... fogyaszt el egy-egy pohárral, hanem akkor, ha mindennap, azaz rendszeresen fogyasztja.
A szénsavas üdítők nemcsak testsúlynövekedést okoznak és a fogzománcot károsítják, hanem a csontok egészségére is negatívan hatnak, hiszen meggyengítik a csontokat, és akár még csontritkulás kialakulásához is vezethet a rendszeres fogyasztásuk.
Csontritkulásról akkor beszél... |
| 2024-04-16 13:12:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... bővelkedik, amelyek segítenek fenntartani a normál vércukorszintet, éppen ezért nagyon előnyös lehet azok számára, akik cukorbetegségben szenvednek.
A hagyma rendszeres fogyasztása a csontok ásványianyag-sűrűségét is segít megnövelni.
A zöldség antibakteriális vegyületeket is tartalmaz, amelyek korlátozzák egyes baktériumtörzsek - például az E. coli ... |
| 2024-04-14 20:20:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... fertőzések kialakulásának. Mivel gyulladásgátló hatással is bír, így nagyon hasznos lehet ekcéma, pattanások és más, gyulladás talaján létrejövő bőrbetegségek ellen.
A zsálya a csontok egészségének is rendkívül jót tesz, hiszen gazdag forrása a K-vitaminnak, amely tápanyag fokozza a csontsűrűséget, illetve segít a csontritkulás megelőzésében is.
Nemcsak a zsá... |
| 2024-04-11 22:12:37 |
|
|
|
|
|
|
|
A gyulladáscsökkentő és csonterősítő mangán segíti a C- és E-vitamin felszívódását
A mangán az egyik legfontosabb nyomelem. Nagy szerepe van a csontok fejlődésében, az immunrendszer védelmében, és számos enzimfunkcióban is részt vesz.
A mangánnak szerepe van a makrotápanyagok anyagcseréjében, elősegíti a véralvadást, közreműködik a csontok és kötőszövetek kial... |
| 2024-04-11 22:07:07 |
|
|
|
|
